廣州墊上普拉提培訓(xùn)課程

課程簡介

普拉提是以康復(fù)和西方醫(yī)學(xué)為基礎(chǔ)，引用在健身和康復(fù)訓(xùn)練領(lǐng)域。主要強(qiáng)調(diào)專注，呼吸和動(dòng)作的配合，講求動(dòng)作的效率，側(cè)重人體姿態(tài)糾正及體型的完 美。是一種由內(nèi)往外的運(yùn)動(dòng)。最終目的是使練習(xí)者還原生活，擁有健康，也是眾多明星最熱愛的運(yùn)動(dòng)之一。

適合人群

想學(xué)習(xí)墊上普拉提課程的健身愛好者或從業(yè)者

課程時(shí)間

78課時(shí)/13天

優(yōu)惠政策

1、退伍軍人優(yōu)惠300

2、成功入學(xué)報(bào)銷車費(fèi)、高鐵票、火車票（不包含飛機(jī)票，最 高500）

頒發(fā)證書

西適體普拉提認(rèn)證證書